6 علامات تدل على أنك سلبي جدًا في علاقتك

في علاقة ما ، يريد كل شخص أن يدعم اختيارات شريكه - ومن الطبيعي أن تضع احتياجات شريكك ورغباته أمامك في بعض الأحيان. لكن من السهل أن تذهب بعيداً. ويمكن أن يتحول كونك سلبيًا في علاقتك سريعًا من كونك لطيفًا وداعمًا إلى التعرض للجرافات أو الاستغلال. عندما تكون العلاقات أحادية الجانب جدًا ، فإنك لم تعد شريكًا متساويًا وهناك وقت طويل يمكنك فيه الاستمرار في استغلال شخص واحد للآخر قبل أن تبدأ العلاقة في التدهور.

إنه أمر صعب بشكل خاص لأن كونك سلبيًا بشكل طبيعي هو علامة على اللطف والتعاطف - وقد يكون من الصعب على الأشخاص الذين اعتادوا الإذعان لشركائهم اتخاذ موقف لأنفسهم. لكن لا بد عليك. لأنه حتى لو كنت تحب الشخص ، فإن كونك في علاقة من جانب واحد ليس أمرًا صحيًا وسيتزايد الاستياء في النهاية. قد يبدو الأمر وكأنه علاقة حب ، ولكن إذا لم يخرجوا عنك لبعض الوقت ، فهذا يعني أن هناك شيئًا ما مفقودًا. تريد أن تكون مع شريك يهتم باحتياجاتك بقدر اهتمامك باحتياجاتهم. لحسن الحظ ، هناك بعض العلامات الواضحة حقًا إذا كنت تعرف ما الذي تبحث عنه. إليك ما تحتاج إلى البحث عنه:

1. الخيارات ليست لك أبدًا

ستذهب دائمًا إلى الفيلم الذي يريدون مشاهدته ، وتتناول الطعام الذي يريدون تناوله ، وتفعل بشكل عام ما يحلو لهم. ربما يسألونك عن رأيك ثم يتجاهلون ذلك - أو ربما يصبح القرار الافتراضي هو قرارهم. في كلتا الحالتين ، هذا ليس جيدًا.

2. آرائك تضيع

إذا لم يكن رأيك مهمًا أبدًا في علاقتك ، فمن المحتمل أنك لا تضعه في مناطق أخرى من الحياة أيضًا. إذا لم يكن لديك آراء قوية حول الطعام الذي تحبه ، والكتب ، والأفلام ، والسياسة ، فقد يصبح كونك سلبيًا أسلوب حياة أكثر من اللازم.

3. بدأت تشعر بالاستياء

كما قلت ، لا يمكنك الاستمرار في الأمر إلى الأبد. في مرحلة ما ، ستبدأ في الشعور بثقل كونك سلبيًا طوال الوقت وعدم الدفاع عن نفسك أبدًا. إذا كنت تشعر بالغضب أو العدوانية السلبية تجاه شريكك ولا تعرف السبب ، فعليك التفكير فيما إذا كنت تلبي احتياجاتك أم لا.

4. إنهم يسحبونك بعيدًا عن الأصدقاء والعائلة

إذا كنت سلبيًا حقًا وكانوا يطالبون حقًا ، فهناك فرصة جيدة لذلك هُم تعتبر أحداث العائلة والأصدقاء مهمة دائمًا - ولكن هناك دائمًا سبب يجعلهم يتخطون أحداثك. إذا كنت تشعر أنك دائمًا تقدم الأعذار لأصدقائك ولكنك دائمًا ما تتسكع مع أشخاص من شريكك ، فهذا مصدر قلق.

5. أنت في حاجة ماسة للحصول على الموافقة

أحد الأسباب التي تجعلنا نكون سلبيين هو أننا قلقون إذا طلبنا الكثير ، فلن يهتم شريكنا بنا بعد الآن. لكن من يريد علاقة بهذه الشروط؟

6. تتركهم يبتعدون عن كونهم قاسيين

غالبًا ما يأتي كونك سلبيًا من مكان جيد ، ولكن إذا خرج عن السيطرة يمكن أن يتحول بسرعة إلى علاقة غير صحية. إذا كان أحدكم أكثر حزمًا ، فتأكد من أن ذلك لا يتحول إلى استغلاله لك. احتياجاتك ورغباتك وآرائك لا تقل أهمية عن شركائك و- اعتقدوا أنهم قد يكون لديهم دائمًا سبب وجيه لضرورة ذلك هُم الطريق - عليك أن تدافع عن نفسك.

هل تعرف شخصًا يستمر في القيام بدور سلبي في علاقته؟ شارك هذا معهم!