17 اقتباسات ثاقبة من شأنها أن تتحدث إلى روحك الانطوائية

أن تكون انطوائيًا معقدًا. بالتأكيد ، قد يكون الأمر واضحًا على الورق. يتم وصفها على أنها: 'الانطوائية هي واحدة من سمات الشخصية الرئيسية المحددة في العديد من نظريات الشخصية. الناس الانطوائيون تميل إلى الانعطاف إلى الداخل ، أو التركيز أكثر على الأفكار والمشاعر والحالات المزاجية الداخلية بدلاً من البحث عن التحفيز الخارجي.

بسيط ، أليس كذلك؟ لكن الواقع أكثر تعقيدًا من ذلك بكثير. يسيء الناس فهم الانطواء على أنه يعني الخجل أو الوديعة. في الواقع ، يمكن أن يكون الانطوائيون منفتحين بشكل لا يصدق ، فقط لأنهم يجدون التواصل الاجتماعي متعبًا ويحتاجون إلى إعادة الشحن والنشاط من خلال قضاء الوقت بمفردهم. من ناحية أخرى ، يشعر المنفتحون أنهم في أقوى حالاتهم ويتم تزويدهم بالوقود من خلال قضاء الوقت مع الناس. ليس هذا أفضل أو أسوأ ، ولكن غالبًا ما يتم شطب الانطوائيين ويخضعون لافتراضات غير صحيحة عنهم.

الاخبار الجيدة؟ هناك الكثير من الانطوائيين هناك. وهم يفهمون كيف يبدو الأمر بالنسبة لك. ليس ذلك فحسب ، فقد تحدث الناس كثيرًا مؤخرًا عما يعنيه الانطوائي ، وكيف يؤثر ذلك عليهم. مما يعني المزيد من الوعي والفهم الأفضل. لذلك إذا كنت انطوائيًا يكافح ، يجب أن تكون قادرًا على إيجاد الإلهام هناك. لأنك لست بحاجة إلى الاعتذار عن حالك. إنه ليس ضعفًا ، إنه ليس خطأ. إنه مجرد اختلاف. ويجب أن تُظهر لك هذه الاقتباسات أن لديك الكثير لتقدمه وليس لديك ما تقوله آسفًا. بدلاً من ذلك ، يمكنك معرفة عدد الأشخاص الذين يفهمون ما يعنيه أن تكون انطوائيًا - ولماذا لا بأس في التأكد من تلبية احتياجاتك.

هذا هو الشيء الذي يتعلق بالانطوائيين ؛ نرتدي الفوضى من الداخل حيث لا يمكن لأحد رؤيتها.

لا تسرع في الحكم علي. أنت ترى فقط ما اخترت أن أريك.

'أقوم بتحليل المواقف لأنني خائف مما سيحدث إذا لم أكن مستعدًا لذلك.'

'انسحب من الناس والأماكن من وقت لآخر ، أحتاج إلى مساحة من عالم مليء بملايين الأفواه التي تتحدث كثيرًا ولكن ليس لدي أي شيء لأقوله'.

يجب عليك التوقف عن سقي النباتات الميتة.

'يقول الناس أنني أحب. لذلك ، أشاهد ما يفعلونه.

'كن أكثر ندمًا في الحياة هو كونك لطيفًا للغاية ، والاعتذار عندما لم أفعل شيئًا خاطئًا ، وجعل الأشخاص غير المستحقين أولوية في حياتي.'

'بدون مطر لا ينمو شيء ، تعلم كيف تتقبل عواصف حياتك.'

إن رغبة الانطوائي في العزلة هي أكثر من مجرد تفضيل. إنه أمر حاسم لصحتنا وسعادتنا.

قالت الحياة: `` ستكون سعيدًا ، لكن أولاً سأجعلك قويًا. ''

'ميز الناس بأفعالهم ولن تنخدع بكلماتهم'.

مشكلة الانطواء هي أنه لا توجد طريقة مهذبة لقول `` أنا أحبك ولكني تعبت من التواجد معك الآن. ''

تصبح الحياة أسهل عندما تتعلم قبول الاعتذار الذي لم تحصل عليه أبدًا.

'حياتي هي صراع الرغبة المستمرة في الخروج والاستمتاع بالناس وفي نفس الوقت محاولة تجنب كل اتصال بشري.'

'أنت تعرف الحقيقة بالطريقة التي تشعر بها.'

'لذلك ، إذا كنت متعبًا جدًا بحيث لا يمكنك التحدث ، فجلس بجواري ، لأنني أيضًا أتقن الصمت.'

أنا لست معاديًا للمجتمع ، أنا اجتماعي بشكل انتقائي.

لذلك هناك الكثير من الأشياء التي يجب أن تكون انطوائيًا أكثر مما تراه العين - ولا يتعلق الأمر بالخجل. الكثير من الانطوائيين ليسوا كذلك قريب للخجل. بدلاً من ذلك ، يتعلق الأمر بالأشخاص الذين يحتاجون فقط إلى بعض الوقت لأنفسهم. الحقيقة هي أن معظمنا يحتاج إلى ذلك في وقت أو آخر - كل ما يحتاجه بعض الناس أكثر من غيرهم. ولا حرج في ذلك.

لذا امتلكها. ابق في ليلة الجمعة إذا كنت ترغب في ذلك. كافئ نفسك بالحمام أو المشاهدة الكل من Netflix. في بعض الأحيان تحتاج فقط إلى الاسترخاء وإعادة الشحن. لا يعني ذلك أن تكون متقشرًا - فكونك متقشرًا سيختفي بدون تفسير. لكن إذا أخبرت أصدقاءك بما تحتاجه ولماذا لا تخرج أحيانًا ، فسيفهمون ذلك. سيريدك الصديق الجيد أن تكون سعيدًا وتفهم ما تحتاجه ، ولن يريدك أن تشعر بالسوء والتوتر طوال الوقت لأنك بحاجة إلى مغادرة الحفلة في وقت أبكر مما يفعلون. على محمل الجد ، إنها ليست صفقة كبيرة.

وقد فهمت ذلك - كثيرًا ما يقال لنا إننا بحاجة إلى الاعتذار والشعور بالذنب ، حتى عندما لا نرتكب أي خطأ. ولكن إذا قمت بشرح ما تحتاجه وتصرفت بطريقة رحمة ، فلا يوجد ما تشعر بالأسف تجاهه.

هل لديك صديق انطوائي يمكنه استخدام بعض كلمات التشجيع؟ شارك هذا معهم وتبين لهم أنك تفهم!