14 اقتباسات مطمئنة لتذكيرك بأنك كل ما تحتاجه

عندما تصبح الأمور صعبة ، يمكنك أن تبدأ في الشك في نفسك. كنت تتمنى لو كنت أقوى ، وأنه يمكنك فعل المزيد ، وأن لديك شبكة دعم أفضل. لكن لا تقلق ، بغض النظر عن مقدار ما قد لا يكون شعور مثل ذلك - أنت كل ما تحتاجه. من خلال الحصول على اى شى .

'انا اكتفيت. لقد كنت دائما كافيا. سأكون دائما كافيا.

'انا اكتفيت. من أنا يكفي. ما أفعله يكفي. وما لدي يكفي.

في أفضل حالاتك على الإطلاق ، لن تكون جيدًا بما يكفي بالنسبة للشخص الخطأ. في أسوأ حالاتك ، ستظل تستحق كل هذا العناء للشخص المناسب. تذكر هذا.'

'يا حبيبي ، أنت أكثر من كافٍ.'

'انا اكتفيت. أنا مليء بالتألق والرحمة. أريد حقًا أن أجعل العالم مكانًا أفضل. أنا أحب بشدة. أمارس اللطف. أنا لا أخاف من الحقيقة. أنا مخلص ، مغامر ، داعم ، ومدهش. انا اكتفيت. أرتكب أخطاء ، لكنني فزت بها وأتعلم منها. وأحيانًا أرتكب الكثير من الأخطاء. لكنني كفى.

'لا تسمح لأي شخص بجعلك تشعر أنك لست جيدًا بما يكفي.'

- أنت كافي. أنت يكفي. إنه أمر لا يصدق كم أنت كافٍ.

شيء ما سينمو من كل ما تمر به. وستكون أنت.

'تصبح أحيانًا f * ck أنت مرادفًا لـ: أنا مستحق.'

'مسموح لك أن تكون تحفة وعمل في نفس الوقت'.

'يومًا ما أنا ذئب أكثر من امرأة وما زلت أتعلم التوقف عن الاعتذار عن وحشي.'

'كن قويا بما يكفي وصبور بما يكفي لانتظار ما تستحقه.'

'أنت رائع. انت المهم. انت مميز. أنت مميز. انت لطيف. أنت ثمين. أنت محبوب.'

'أنا قوي. انا جميله انا قوي. انا اكتفيت.'

ما الذي يجعلك تشعر بأنك كافي؟ شارك اقتباساتك!