أعزب في عيد الحب؟ تعامل مع ممارسات حب الذات هذه
تعامل مع نفسك!
فقط لأنك أعزب عيد الحب لا يعني أن يومك لا يمكن أن يكون ممتعًا! كل ما يتطلبه الأمر هو القليل رعاية ذاتية والكثير من حب الذات!
قد يكون من الصعب أن تكون عازبًا في هذا الوقت من العام عندما تشعر أنك محاط بأزواج سعداء في كل مكان. لكن لا يجب أن يكون الأمر محبطًا حتى تكون وحيدًا عيد الحب ، ليس عندما يكون هناك الكثير من الطرق المختلفة لجعل يومك كله متعلقًا بنفسك واحتياجاتك.
لقد توصلنا إلى ست طرق مختلفة لأخذ ملفات رعاية ذاتية وحب الذات إلى مستوى جديد كليا! أهم شيء هو الاستمتاع والتوقف عن إهمال نفسك. بعد كل شيء ، العناية بالنفس هو حب النفس.
التوزيع التلفزيوني العالمي NBC1. شراء الزهور لنفسك.
إذا لم يكن لديك أي شخص يشتري لك الأزهار هذا العام ، فلماذا لا تزهر بنفسك؟ الزهرة القياسية لعيد الحب هي الوردة الحمراء ، والتي ترمز إلى الحب وهي مثالية لترمز إلى الحب الذي تشعر به تجاه نفسك.
النرجس ، الذي سمي على اسم رجل من الأساطير اليونانية التي تحمل الاسم نفسه ، هو زهرة ترمز حرفياً إلى حب الذات. نوع من النرجس البري ، تسمى الزهرة أيضًا باسم jonquil. قد يكون من الأصعب قليلاً الحصول على يديك خلال شهر فبراير ، لكنه يعد متعة إذا استطعت!
جيفي2. جعل عشاء فاخر.
يعد تحضير عشاء لطيف لنفسك طريقة رائعة لممارسة حب الذات. لا يوجد أفضل بكثير من تناول طبق (أو وعاء) من الطعام الدافئ خلال الأيام الباردة من شهر فبراير.
إليك بعض الوصفات لتجربتها:
- وعاء واحد باذنجان يوناني مع أرز
- يخنة البطاطا الحلوة والفاصوليا السوداء
- القرنبيط بولونيز
- معكرونة بالثوم وجبنة البارميزان في وعاء واحد
- كاري البطاطس والحمص والسبانخ
إذا لم تكن من النوع الذي يطبخ ، فإن شراء الوجبات الجاهزة المفضلة لديك يعد خيارًا رائعًا آخر!
ديزني3. خذ حمام الفقاعة!
يبدو أن الاستحمام يتصدر جميع قوائم الرعاية الذاتية. هناك سبب لذلك! أخذ حمام دافئ لطيف يساعد على الاسترخاء ويخفف آلام العضلات بعد يوم طويل. للحصول على حمام رائع ، جرب استخدام قنبلة الاستحمام وإضاءة شمعة وقراءة كتاب رائع!
إليك بعض قنابل الاستحمام في عيد الحب التي يمكنك تجربتها:
توزيع وارنر براذرز التليفزيوني4. مشاهدة الفيلم المفضل لديك.
كلنا لدينا افلامنا المفضلة من المحتمل أن يكون يوم عيد الحب لوحدك هو أفضل وقت للاستمتاع بأفلامك المفضلة. إنه لمن المريح مشاهدة فيلم نعرفه جيدًا. إن إضافة كيس من الفشار وعلبة من الشوكولاتة وكأس من النبيذ إلى المعادلة هي الطريقة المثلى لتكثيف الليل.
إذا لم تكن في حالة مزاجية لفيلم ، فقم بمشاهدة برنامج تلفزيوني محبوب بدلاً من ذلك.
TLC5. اعتني باحتياجاتك.
بعد الاستحمام ، تجد العادة السرية نفسها على قوائم حب الذات. هذا لأنه من أفضل الطرق للاسترخاء. لقد وجدت الدراسات يمكن أن تساعد العادة السرية في 'تخفيف التوتر المتراكم' ، بينما تتيح لك أيضًا 'النوم بشكل أفضل' و 'تحسين حالتك المزاجية' و 'الاسترخاء'.
إليك بعض الألعاب الجنسية لضمان قضاء ليلة سعيدة:
- جهاز مساج العصا النقي للتخصيب
- Womanizer X Lovehoney Pro40 محفز البظر القابل لإعادة الشحن
- هزاز قوس جي سبوت
التوزيع التلفزيوني العالمي NBC6. ثلاث كلمات: يوم جالنتين الافتراضي
بفضل Covid-19 ، ربما لا ترى أصدقاءك كثيرًا. على الرغم من أنه من الجيد البقاء على اتصال عبر الرسائل النصية ومكالمات Zoom ، إلا أنه لا يماثل قضاء الوقت مع جميع أصدقائك في وقت واحد. تنظيم جلسة استراحة افتراضية ليوم جالنتين على طراز La حدائق و منتجعات ترفيهيه هي طريقة رائعة لقضاء بعض الوقت معًا أثناء الحجر الصحي أيضًا. شاهد فيلمًا معًا ، أو العب لعبة ، أو شارك مغامراتك في العمل من المنزل ، أو ببساطة ثرثر عن صديق أختك الغريب الجديد.
بحلول نهاية الليل ، ستكون سعيدًا لأنك تمكنت من قضاء الوقت معًا.
دعونا نحافظ على استمرار المحادثة
ماذا تخطط لفعل يوم عيد الحب؟