هذه هي أقوى 5 بلورات لاستخدامها في علاج الاكتئاب
أصبحت البلورات أداة شائعة يستخدمها الكثيرون لمساعدتهم طوال حياتهم.
من استخدامها لجذب الحب إلى إبقائها معك للحماية ، يمكن أن تكون هذه الأحجار الكريمة الشافية مفيدة بشكل لا يصدق في مساعدة المرء على تحقيق أهدافه.
يبدو الأمر كما لو أنه يمكن استخدامها لأي شيء ، بما في ذلك الأمراض النفسية .
وصلنا إلى Samantha Fey ، خبير بلوري ووسيط حدسي ، للحصول على رأي خبير في هذا الشأن. أخبرتنا كيف يمكن أن تعمل البلورات للتخفيف من الأمراض العقلية وأفضلها لعلاج الاكتئاب.
هل يمكن أن تساعد البلورات في الاكتئاب؟
كانت البلورات موجودة منذ فجر التاريخ ، لكن الفيزيائي الفرنسي هو من اكتشف إمكاناتها الكاملة.
'الفيزيائي الفرنسي بيير كوري اكتشفت أنك إذا ضغطت على بلورة ، فإنها تنتج الكهرباء ، 'تلاحظ سامانثا. 'هذا يسمى تأثير كهرضغطية وهذا هو سبب استخدام البلورات اليوم في الساعات وشرائح الكمبيوتر وأجهزة iPhone وأجهزة التلفزيون. ينمو هيكل البلور بانسجام تام ، بينما نميل إلى الانحناء والتأرجح مع طاقات من حولنا. الاعتقاد السائد هو أن العمل مع البلورات يساعد في مواءمة طاقتنا. إذا كان بإمكان البلورة أن تساعد الساعة في الحفاظ على الوقت أو في تخزين الطاقة في الكمبيوتر ، فيمكن أن تساعدنا البلورة في طريقنا إلى الشفاء.
منذ ذلك الحين ، تم استخدام البلورات من قبل جميع أنواع الناس للمساعدة في تخفيف أمراضهم المختلفة. لكن هل يمكنهم العمل من أجل الاكتئاب؟ وفقا لسامانثا ، بالتأكيد.
تقول: 'يمكن أن تستقبل البلورات الضوء وتحتجزه وتوجهه وتعرضه وتعكسه ، لذلك من المنطقي أنها يمكن أن تساعدنا في الاكتئاب'. عندما نشعر بالحزن ، يبدو الضوء بعيدًا. دعا القديس يوحنا هذه الأوقات 'ليلة الروح المظلمة'. إذا ثبت أن البلور يحتفظ بالضوء وينبعث منه وشُهد لمساعدتنا في مواءمة طاقتنا ، فمن المعقول أن نفترض أنه يمكن أن يساعدنا أيضًا في الحصول على مزيد من الضوء والمساعدة في التخفيف من اكتئابنا. يصدر جسمنا مجالًا كهرومغناطيسيًا مما يوضح أيضًا أن التأثير الكهروإجهادي للبلورات يمكن أن يساعدنا في الشعور بمزيد من الطاقة.
كيف تستخدم البلورات للمساعدة في الاكتئاب؟
عبر Unsplashلا توجد طريقة صحيحة لاستخدام البلورات للمساعدة في علاج الاكتئاب. من خلال استخدامها أثناء التأمل أو حملها عليك في جميع الأوقات ، يمكنك استخدام هذه الأحجار بأي طريقة تريدها.
تقول سامانثا: 'يمكنك العمل مع البلورات بعدة طرق'. يمكنك حملهم أثناء التأمل واطلب منهم امتصاص أي حزن أو غضب تتمسك به. يمكنك استخدامها في تشكيل شبكة بسيط للمساعدة في سحب الحزن من طاقتك. على سبيل المثال ، اكتب تأكيدًا مثل 'كل يوم ، بكل الطرق ، أشعر بالسعادة والبهجة'. ثم ضع بلورة مركزية (من الناحية المثالية في شكل هرم أو مسلة لتوجيه الطاقة لأعلى) فوق هذا التأكيد ثم ضع البلورات الأخرى حول هذا المركز. إذا شعرت أنك تمسك بالألم أو الحزن في جسدك ، يمكنك وضع البلورات فوق الشاكرات لامتصاص الحزن من طاقتك. إذا كنت جديدًا على هذا ولم تكن متأكدًا مما إذا كانت هذه الصخور ستنجح ، فيمكنك ببساطة حملها معك. يستغرق الأمر حوالي أسبوعين حتى تهتز طاقة البلورة مع طاقتنا ، لذا امنحها الوقت. لكن سرعان ما يجب أن تشعر بأنك أخف.
ما هي أفضل البلورات للاكتئاب؟
مع وجود العديد من البلورات المختلفة ، من الصعب معرفة أي منها يعمل لعلاج الاكتئاب. كانت سامانثا لطيفة بما يكفي لتحطيم الخمسة الأوائل الذين يفعلون ذلك بالضبط.
سموكي كوارتز
'الكوارتز المدخن الذي تم العثور عليه بسهولة وبأسعار معقولة للغاية ، هو بلورة رائعة للعمل بها إذا كنت تشعر بالضيق والإرهاق بسبب الإجهاد والاكتئاب'. سموكي كوارتز هو الحجر الكريم الوطني في اسكتلندا وقد تم تبجيله على مر العصور من قبل الدرويد كحجر قوة. إنها واحدة من أفضل الأحجار التي يمكنك الاحتفاظ بها لتثبيط طاقتك عندما تشعر بالإرهاق من القلق والقلق. إنه يعمل بجد لتوجيه الطاقة الزائدة أسفل الشاكرات إلى الأرض ، مما يتركك فقط بالطاقة الإيجابية التي تحتاجها. هذا الحجر المهدئ يزيل الخوف ويحسن مزاجك. يساعدك على تحمل وقبول موقفك أثناء مرورك به. يرفع Smokey quartz مزاجك ويساعد على تحقيق الإيجابية في حياتك. امسك قطعتين من الكوارتز المدخن في كل يد لسحب وإطلاق الحزن من جسمك. يمكنك وضع قطعة في منزل أو مكتب مليء بالحجج لامتصاص التوتر.
عبر شترستوكليبيدوليت
تلاحظ سامانثا أن 'هذا الحجر الأرجواني الجميل يمتص الأفكار السلبية ، وخاصة الأفكار الوسواسية ، ويعمل على فتح الحلق والقلب والعين الثالثة وشاكرات التاج'. يُطلق عليه حجر الانتقال ، وهو يساعدك على البدء في رؤية مستقبلك بأمل وتفاؤل. يحتوي Lepidolite على الليثيوم ، لذلك فهو يعمل على استقرار تقلب المزاج والاضطرابات ثنائية القطب. ارتدِ lepidolite لمساعدتك على اتخاذ قرارات جيدة بوضوح وثقة. تأمل معه لامتصاص مشاعر القلق والأفكار حول الماضي. ارتدِ lepidolite في المجوهرات لمساعدتك على التعامل مع القلق الاجتماعي. عاطفياً ، إنه حجر مهدئ للغاية يساعد على النوم ويوازن الطاقة الزائدة. يساعدك على الوقوف في مساحتك الخاصة والتحدث عن حقيقتك.
عبر شترستوكعين النمر
يذكر سامانثا: 'يجمع هذا الحجر الذهبي البني بين طاقة الأرض وحيوية الشمس لخلق المستوى المثالي للشفاء بالذبذبات'. إنه يعمل على ترسيخ طاقتك مع رفع اهتزازك إلى تفكير أكثر إيجابية. إنه حجر وقائي للغاية كان يستخدم تقليديًا لدرء الرغبات السيئة والتعاويذ والشتائم. تعمل عين النمر على حماية هالتك من مواجهة سلبية من حولك. ارتديه عندما تعلم أنك ستكون في موقف تصادمي أو عندما تكون حول شخص سلبي ، لحمايتك من امتصاص طاقته السلبية. تأمل بقطعة منها لمساعدتك على التخلص من التحديات والكتل. يساعد الضوء الذهبي في هذا الحجر على زيادة مشاعرك بتقدير الذات وحب الذات - وهما أفضل سلاحين ضد الاكتئاب.
عبر شترستوكحجر الشمس
تقول سامانثا: 'يُطلق على Sunstone اسم حجر الفرح'. إنه يحمل طاقة الشمس. إنها بلورة الفرح والسعادة والنجاح والوفرة. يذكرنا Sunstone بأن نعيش اللحظة ويساعدنا على التخلص من المخاوف حتى نكون سعداء حقًا. Sunstone ممتاز في مساعدتك على الابتعاد عن العلاقات الاعتمادية. لبسه يساعدك على الشعور بأنك أكثر حيوية. إنه ينشط الضفيرة الشمسية - مركز احترام الذات والشجاعة والثقة لدينا. ضع قطعة بجانب مكتبك في العمل لمساعدتك على جذب الانتباه للترقية والتعيينات الأفضل وفرص القيادة. تأمل باستخدام حجر الشمس لتذكير نفسك أنك تستحق السعادة.
عبر شترستوكعقيق بوتسوانا
تلاحظ سامانثا: `` يُشار إلى هذا الحجر اللطيف المغذي باسم حجر الغروب ، لأنه يُقال إنه يساعدك على البقاء على قيد الحياة في تلك الليالي المظلمة من الروح ''. إنه حجر ممتاز للأطفال أو المراهقين للتمسك بالحساسية تجاه ضغط الأقران أو الذين يتعين عليهم التعامل مع المتنمرين في المدرسة. توفر الأشرطة ذات اللون الرمادي المزرق لهذا الحجر طبقات من الأمان والحماية لطاقتك أثناء مرورك بأوقات صعبة من الحزن أو اليأس. يشير العديد من المعالجين بالكريستال إلى الحجر المضاد للاكتئاب نظرًا لقدرته على مساعدة مرتديه على التخلص من المشاعر المكبوتة والتركيز على حب الذات والفرح الداخلي. من المعروف أن العقيق بشكل عام يعمل ببطء على الجسم والعواطف ، لكن آثاره تدوم طويلاً.
عبر شترستوكأحجار الشفاء / حسابات إنستغرام الكريستالية
تم نشر مشاركة بواسطة COPPERMOON ~ كيت (_coppermoon_) في 15 أغسطس 2018 الساعة 10:28 صباحًا بتوقيت المحيط الهادي الصيفي
تم نشر مشاركة بواسطة الناس المتوحشون والأحرار (wildandfreepeople) في 31 يوليو 2018 الساعة 8:47 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ الصيفي
تم نشر مشاركة بواسطة ويل هوغ (quantum_ripple) في 22 يوليو 2018 الساعة 12:09 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ